איך אתה יודע אם אתה אוהב מישהו?

  איך אתה יודע אם אתה אוהב מישהו

התאהבות מלאה ברגעים עוצרי לב, מסוחררים. אתה עלול להתקשות לאכול או לישון כי כל מה שאתה יכול לעשות הוא לחשוב עליהם. מסתבר שזה לא רק אתה! ישנם שינויים כימיים דרמטיים במוח כאשר אתה נופל ממעל למישהו. להיות חולה אהבה זו לא בדיחה, אז הנה 10 סימנים שמראים שאתה באמת, בטירוף, מאוהב עמוקות.

1. אתה חושב עליהם באובססיביות.

כשאתה מתאהב לראשונה, כל מה שאתה יכול לעשות הוא לחשוב עליהם. מה הם עושים עכשיו? מתי תראה אותם בפעם הבאה? האם הם מסמסים בחזרה?!

זה בגלל שאתה מקבל שחרור גבוה של דופמין (הורמוני ההרגשה שלך), ויש לו את אותן השפעות כמו נטילת קוקאין . לא פלא שהחצי השני שלך הופך לממכר כל כך!

להיות מאוהב גם משנה את רמות הסרוטונין שלך, מה שעלול לגרום להתנהגות אובססיבית. מחקר משנת 2012 גילו שהמשתתפים המאוהבים מבלים 65% מהיום שלהם במחשבה על האחד והיחיד שלהם.

2. אתם רוצים לבלות ביחד.

כן, אתה נהנה מחברתם, אבל השינויים הכימיים במוח שלך גרמו לך לבלות יחד.

הגוף שלך משתוקק ללהיט של דופמין, שאתה מקבל במינונים גבוהים כשאתה רואה אחד את השני. בדיוק כמו שוקולד ופעילות גופנית, ההתאהבות מעניקה לך שיא.

3. אתה מרגיש נצמד.

' דביקות לעתים קרובות נתפס כרע, אבל הוא חיוני לאבולוציה חברתית. אנשים שמסתובבים לבד נוטים פחות לשרוד במדבר, כך שכשאתה בודק את מקום הימצאו של השותפים שלך, זה מגביר את בטיחותם.

אתה גם מקבל מכה גבוהה יותר של הורמון האהבה אוקסיטוצין , הידוע גם בשם 'הורמון ההתכרבלות.' אוקסיטוצין משרה תחושות של אמון וחיבור. עם זאת, הצד השני הוא חווה קנאה .

זה נורמלי לחלוטין להרגיש קשור רגשית לבן הזוג שלך. עם זאת, הקפד לא לערבב דאגה אמיתית וחמלה עם מישהו השולט.

4. אתה נהנה להיות פיזי.

למרות שמין הוא לא הדבר היחיד במערכת יחסים, מובן שככל שאתה מקיים יותר סקס, אתה רוצה את זה יותר. הסיבה לכך היא שהכימיקל אוקסיטוצין יוצר קשר ואינטימיות חברתית.

בהתחשב בכך שזוגות נוטים 'לרדת' לעתים קרובות יותר בשלבים המוקדמים של מערכת היחסים שלהם, אין זה מפתיע שאתה נהנה להיפגש פיזית כאשר אתה מתאהב לראשונה.

5. דעתך מוסחת כל הזמן.

לימודים להראות שהתפקוד הקוגניטיבי שלך נפגע כשאתה מתאהב, וכן סריקות MRI מצביעים על כך שחלק מהאזורים במוח 'מתבטלים'. התוצאה היא הפחתה ברמות המיקוד והריכוז. האנרגיה שאתה מקבל ממנה עלייה בדופמין יכול גם להקשות על שינה ואפילו לאכול.

בדיקת האימיילים שלך והשנת לילה טובה פשוט הפכו לקשים עוד יותר!

6. אתה רוצה לנסות דברים חדשים איתם.

זה נורמלי בדייט ראשון להתפשר או לעשות פעילויות שהשותף שלך נהנה ממנו כי אכפת לך. הסיבה לכך היא שניסיון של משהו חדש איתם יוצר חווית חיבור ייחודית. גם זוגות מרוצים יותר ממערכות היחסים שלהם כאשר מנסים פעילויות שונות. אז קדימה, ותיהנו מסנובורד! זה משהו שאולי מעולם לא ניסית בלי החצי השני שלך.

7. אתה מעריץ את האינדיבידואליות שלהם.

אולי יש לך טיפוס, אבל אולי הטיפוס הזה הוא גם מישהו שקצת צר ומעריץ סרטי אימה. מה שאולי התחיל כמשיכה פיזית ברורה יכול להעמיק למשיכה רגשית, ואתה מתחיל להבחין בייחודיות שלהם. כל אחד מעדיף מוזרויות שונות ואין שני אנשים זהים. אז כשאתה מכיר מישהו טוב יותר, אתה מגלה שחוסר השלמות שלו הוא מה שעושה אותו למושלם.

8. אתה רוצה את מה שהכי טוב עבורם.

'אהבה חמלה' מתפתחת לאחר שאהבה נלהבת עברה את זמנה באור הזרקורים. אתה עדיין יכול להרגיש תשוקה אחד כלפי השני, אבל יש גם רמה עמוקה של אמון, מחויבות ואינטימיות. אתה חולק כל היבט בחייך, ואתה רוצה את הטוב ביותר עבורם. בין אם זה לתמוך בהם אם הם הולכים לחזור לבית הספר או להכין להם קפה בבוקר, רק האינטרסים שלהם עומדים על הלב.

9. תכונות האישיות שלך משלימות זו את זו.

'הפכים מושכים' היא אמירה נפוצה במערכות יחסים ומסיבה טובה. אתה בהתחלה נמשך למישהו אחר כי הם חדשים, מרגשים ומסקרנים. הפעולות והתגובות שלהם עשויות להבדיל את החשיבה שלך ולהגביר את האמפתיה שלך לתכונות אישיות אחרות. אולי אתה נרגש ולוהט, בעוד בן הזוג שלך רגוע ומבוסס. לעתים קרובות אתם נמשכים אחד לשני כי האדם השני מאזן אתכם.

אם הערכים והמטרות שלך מתאימים, אז התכונות ההפוכות שלך טומנות בחובן את הפוטנציאל לקשר ארוך טווח ואוהב.

10. כשאתה חושב על העתיד, הם נמצאים בו.

כאשר התשוקה הראשונית לסרוטונין פגה, אתה חוזר לרמות הבסיס הרגילות שלך. עם זאת, זה לא אומר שהאהבה שלך אליהם נעלמת! כאשר רמות הסרוטונין שלך מתייצבות, אוקסיטוצין (הורמון האהבה) עולה . זה הורמון הקשור לרצון במערכת יחסים ארוכת טווח.

עכשיו הורמוני האהבה שלך בעלייה, אתה מתחיל להרגיש קשור ולסמוך על בן הזוג שלך. זה אומר שאתה מרגיש בטוח לדמיין אותם כחלק מהעתיד שלך.

זכרו, אהבה, מתרחשת בדרגות שונות. חלקנו צוללים בראש, בעוד שאחרים מרגישים זאת לאט ואז בבת אחת. למרות שלהיות מאוהב זו נסיעה מהמורות, כולם יודעים שזה שווה את המסע.